DIE RICHTIGE KAMPFKUNSTSCHULE FINDEN

Kayhan Gülmez • 21. Januar 2019

DARAUF SOLLTEN SIE ACHTENDARAUF SOLLTEN SIE ACHTEN

Kampfkunst kann eine sehr gesunde, abwechslungsreiche Ergänzung zu Ihrem Leben sein. Vergewissern Sie sich aber, Ihre Kampfkunstschule klug auszuwählen. Wenn Sie sich eine Kampfkunstschule aussuchen, ist es sehr wichtig, einen Ort zu finden, der Ihren Bedürfnissen entspricht. Wer sich in einer Kampfkunstschule anmelden möchte, sollte einige Kriterien berücksichtigen. Wir nennen fünf Schritte, wie Sie sich für die richtige Schule entscheiden.

SCHRITT 1

Entscheiden Sie sich, was Sie mit der Kampfkunst erreichen wollen. Viele Menschen machen den Fehler und entscheiden sich zu früh für die erstbeste Kampfkunstschule. Das ist schade, denn das führt nicht selten zu einem frühen Abbruch oder zu Unzufriedenheit. Dann werden Sie niemals erfahren, was die Kampfkunstwelt alles bietet. Schreiben Sie ihre spezifischen Ziele auf.

Sie sollten sich selbst fragen, wie wichtig Ihnen:

• Selbstverteidigung
• Gesteigerte Fitness
• Wettkämpfe
• Charakterliche Entwicklung
• Kreativität und
• Workout

durch einen qualifizierten Lehrer sind.

SCHRITT 2

Jede Schule bietet einen gewissen Inhalte-Mix an. Wenn Sie die passende Kampfkunstschule für Ihr Kind finden wollen, fragen Sie z.B. gezielt nach Lebenskompetenztraining: Werden in der Kampfkunstschule auch Werte vermittelt oder geht es nur um Treten und Schlagen? Welche Lösungen werden aufgezeigt, wenn eine „Heut-hab-ich-aber-keine-Lust-Stimmung“ beim Nachwuchs aufkommt? All das kann ein professioneller Kampfkunstlehrer problemlos beantworten.

SCHRITT 3

Schauen Sie sich um. Wählen Sie nicht die allererste Schule aus, die Sie betreten, außer Sie sind sich zu 100 % sicher. Nahezu alle Kampfkunstschulen bieten eine Probezeit oder mindestens einen Probeunterricht an. Minimieren Sie die Suche dann auf die Schulen, die Ihnen am besten gefallen haben und in denen Sie Spaß hatten.

SCHRITT 4

Finden Sie einen qualifizierten Lehrer. Recherchieren Sie nach seinen Qualifikationen und vergewissern Sie sich, dass Sie mit dieser Person zurechtkommen. Der Lehrer, der sich Zeit für Sie nimmt und Ihnen hilft, den Unterricht zu verstehen, wird viel hilfreicher sein als der Champion, der Ihnen nur deutlich macht, welch toller Hecht er doch ist. Auch wenn Sie ein wenig länger fahren oder ein bisschen mehr für den Unterricht bezahlen müssen, ist genau das wertvoll. Schließlich wollen Sie sich gut betreut wissen.

SCHRITT 5

Setzen Sie sich mit dem Lehrer zusammen und diskutieren Sie Ihre Ziele mit ihm. Vergessen Sie nicht, Fragen zu stellen. Auch wenn Disziplin ein wichtiger Punkt in der Kampfkunstwelt ist, vergessen Sie nicht, dass der Lehrer für Sie arbeitet und Sie den besten Unterricht verdient haben. Manche Schulen haben viele Lehrer mit einem schwarzen Gürtel, in anderen Schulen übernimmt der Meister den Unterricht. Viele Schulen brüsten sich aber mit den zahlreichen Trophäen, die sie gewonnen haben. Lassen Sie sich davon nicht beeindrucken. Auch wenn diese Trophäen verdient gewonnen wurden, bedeutet das nicht, wie gut die Lehrer sind. Das Beste ist es, sich ein bis zwei Einheiten mit dem Lehrer anzuschauen, der Sie auch später unterrichten wird. Dann sollten Sie eine Probestunde absolvieren, auch wenn sie etwas kosten sollte – das ist es wert und erleichtert Ihre Entscheidungsfindung.

11. Januar 2023
"5 Gründe, warum Sie sich selbst einen Brief schreiben sollten: Konfliktlösungen, Ziele erreichen, Emotionale Intelligenz aufbauen, Selbstmotivation und Selbstreflexion" Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, sich selbst einen Brief zu schreiben? Auf der Seite www.letterme.de haben Sie die Möglichkeit, sich selbst einen Brief zu schreiben und sich auf diese Weise auf unterschiedliche Art und Weise zu unterstützen. Im Folgenden stellen wir Ihnen fünf Gründe vor, warum es sich lohnt, sich selbst einen Brief zu schreiben: Konfliktlösungen: Indem Sie sich selbst einen Brief schreiben, haben Sie die Möglichkeit, komplexe Probleme oder Konflikte aufzuschreiben und aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Durch das Schreiben können Sie Klarheit gewinnen und mögliche Lösungen für die anstehenden Herausforderungen finden. Ziele erreichen: Ein Brief an sich selbst bietet die Möglichkeit, sich selbst Mut zu machen und sich auf die Verwirklichung von Zielen zu konzentrieren. Schreiben Sie sich auf, was Sie erreichen möchten und welche Schritte dafür notwendig sind. Dies kann Ihnen dabei helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und die notwendige Motivation zu finden. Emotionale Intelligenz aufbauen: Das Schreiben eines Briefes an sich selbst bietet auch die Möglichkeit, die eigenen Gefühle und Emotionen besser zu verstehen und zu reflektieren. Indem Sie sich selbst Fragen stellen und auf diese eingehen, können Sie Ihre emotionale Intelligenz verbessern und besser mit schwierigen Situationen umgehen. Selbstmotivation: Ein Brief an sich selbst kann auch dazu beitragen, die eigene Motivation zu steigern. Schreiben Sie sich auf, was Sie bisher erreicht haben und welche Ziele noch vor Ihnen liegen. Indem Sie sich selbst loben und anerkennen, können Sie Ihre Selbstmotivation stärken und sich selbst antreiben. Selbstreflexion: Das Schreiben eines Briefes an sich selbst bietet auch die Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen und sich auf die eigenen Stärken und Schwächen zu besinnen. Nutzen Sie die Gelegenheit, um sich selbst Fragen zu stellen und sich auf diese Weise selbst besser zu verstehen. Abschließend lässt sich sagen, dass das Schreiben eines Briefes an sich selbst viele Vorteile hat. Es bietet die Möglichkeit, komplexe Probleme zu lösen, Ziele zu erreichen, die emotionale Intelligenz zu stärken, die Selbstmotivation zu fördern und sich selbst besser zu verstehen. Wir empfehlen Ihnen daher, sich auf www.letterme.de sich selbst einen Brief zu schreiben. Sie werden sehen, wie hilfreich es sein kann, sich selbst auf diese Weise zu unterstützen und zu motivieren.
von Kayhan Gülmez 8. Oktober 2020
🍭SÜSSES ODER SAURES🍋 - TRICK OR TREATGIB MIR WAS LECKERES SONST SPIEL ICH DIR EINEN STREICH... Hier sind 10 Sicherheitstipps für ein schaurig schönes Halloween 👻 : 1. Gehe niemals rein ins Haus 🏚️ fremder Leute 2. Schaue erst nach links und rechts, bevor du die Straße überquerst 3. Gehe auf Süsskram-Jagd und lasse dich von einem Erwachsenen (Eltern) begleiten 4. Nimm eine Taschenlampe 🔦mit 5. Mit Eiern zu werfen ist verboten 🚫 und gefährlich 6. Ernähre dich tagsüber gesund🍎🍐, damit du dich abends nicht nur mit Süssigkeiten vollstopfst 7. Trage reflektierende Kleidung in der Dunkelheit 🌃 8. Gehe nur mit einer Gruppe 👨‍👨‍👧‍👦 von Tür zu Tür 9. Plane eine sichere Strecke 10. schön aufpassen – und gib diese Halloween-Tipps auch deinen Freunden Sichtbarkeit ist Sicherheit Weitere Tipps zum sicheren Halloween 👻 Dekorieren Sie Kostüme und Beutel mit reflektierenden Bändern und Aufnähern. Wählen Sie nach Möglichkeit helle Farben für die Kostüme. Verzichten Sie auf leicht brennbare Materialen für die Kostüme. Achten Sie bei Masken darauf, dass Sie nicht die Sicht der Kinder behindern. Finger weg von Masken die unangenehm riechen. Achten Sie auf kindgerechte ungiftige Schminke. Statten Sie Kinder mit Leuchtstäben und Taschenlampen aus. OMNIS Kinder Akademie - Oldenburg, Ludwigshafen & Mannheim 👉 www.kinderkampfkunstakademie.de Was hast du schon an Halloween erlebt?
von Kayhan Gülmez 21. Januar 2019
Mobbing schadet allen! Denen, die gemobbt werden. Denen, die dabei zuschauen. Und letztlich sogar den Mobbern selbst. Deshalb muss Mobbing beendet werden – auch von dir! Von allein hört es nämlich nicht auf. Die Internetseite www.mobbing-schluss-damit.de gibt viele Tipps rund ums Thema.
von Kayhan Gülmez 21. Januar 2019
Vor einem Problem wegzulaufen vergrößert nur die Entfernung zur Lösung
von Kayhan Gülmez 29. November 2018
Wer sich was traut, packt auch was an. Zum Beispiel bei einer „Mutprobe“. Wenn wir irgendwo klettern, balancieren, schAUkeln oder mit dem Schlitten fahren, dann fordern wir uns auch ein bisschen selbst heraus. Wir wollen mehr machen und unsere Grenzen testen. Aber Vorsicht: Aus Mut kann auch mal Übermut werden. Wenn wir uns scheinbar mutig ins tiefe Wasser stürzen, aber uns nicht der Gefahr bewusst sind.
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Wenn Menschen alt werden, bekommen manche eine Krankheit, die sie sehr vergesslich macht. Die Seite www.was-hat-oma.de will erklären, was Demenz und Alzheimer bedeuten. „Was hat Oma?“ ist ein Lernspiel für Kinder zum Thema Demenz. Das Spiel gibt auch Tipps, wie man mit Großeltern, die an Demenz erkrankt sind, umgeht.
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